乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张.选择胸罩要适中,不能束胸过紧.重者可用中药调理：乳安片,乳癖消,逍遥丸,乳康片均可.注意平时放松心情,保持乐观就行.

乳房刺痛、胀痛，伴有月经不调及彻夜失眠，担心乳腺增生，可通过多种检查来明确诊断，包括医生的体格检查、乳腺超声、乳腺 X 线摄影、乳腺磁共振成像等，同时要考虑内分泌因素、生活习惯、精神状态等。 1.体格检查：医生会触摸乳房，检查有无肿块、结节，以及乳房的质地、皮肤情况等。 2.乳腺超声：能清晰显示乳腺各层组织，对乳腺囊性、实性肿物的鉴别很有帮助。 3.乳腺 X 线摄影：对乳腺内的钙化灶较为敏感，有助于发现早期乳腺癌。 4.乳腺磁共振成像：对于一些疑难病例，可提供更详细的信息。 5.内分泌检查：了解体内激素水平，如雌激素、孕激素等，判断是否因内分泌失调导致症状。 6.生活习惯：长期熬夜、压力大、饮食不规律等不良生活习惯可能影响乳腺健康。 7.精神状态：焦虑、抑郁等不良情绪也可能引发或加重乳腺相关症状。 出现乳房不适不要过度恐慌，但也不能忽视。及时到正规医院就诊，配合医生进行相关检查，明确病因后采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于乳腺健康。

乳腺增生是乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。你可以去做B超及x光片，近红外线扫描等可以早期有效地诊断。

你好，乳腺增生的话建议及早去医院做个彩超检查或者红外线检查，再结合其临床症状即可确诊的。建议明确病因后对症治疗。

你好，一般的乳腺增生检查分为以下两种。第一种是红外线，因为这种检查比较快，且无辐射。所以通常用作乳腺增生病的初步检查。第二种是B超检查，这种检查能非常准确的查出乳腺增生等疾病。