乳房胀疼，按压有结节，是乳腺增生的症状，和激素水平紊乱，压力过大，精神紧张，平时爱生气有关系，首先可以做B超检查，确定病情，配合大夫治疗，注意饮食调理，不能吃辛辣刺激性的东西，别吃发物，油炸食品，多吃紫菜，海带软坚散结的食物，用热水袋热敷乳房，注意乳房清洁卫生。

您好，很高兴为您解答，根据您的描述，您可能是长期弯腰工作导致的，最好去医院及早治疗，以免压迫神经。您好，根据您的情况，建议您注意休息，合理饮食，不要吃过于辛辣的食物，饮食要规律，适当运动，注意个人卫生，最好手术治疗或者中医的小针刀治疗。

您好，骨质增生推行性病变容易引起腰椎间盘突出，常压迫坐骨神经导致腿部肌肉的麻痹，疼痛。腰椎间盘突出症没有特效药，建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法。腰椎间盘突出会导致腰部疼痛酸困，也可以压迫坐骨神经引起腿脚疼痛酸困麻木，治疗可以口服中药独活寄生丸，小活络丸，外敷追风舒进贴膏，配合牵引按摩复位针灸。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。希望我的回复可以帮助您，有什么不懂可以问我，祝健康。