小腿胫腓骨骨折术后踝关节肿胀半年未消，可能与局部血液循环不畅、创伤性炎症未愈、下肢静脉回流障碍、康复锻炼不当、营养不良等有关。 1. 局部血液循环不畅：骨折及手术会损伤周围血管，影响血液供应和回流。可通过热敷、按摩等方式促进血液循环。 2. 创伤性炎症未愈：损伤导致的炎症反应持续存在。可在医生指导下使用非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，以减轻炎症和肿胀。 3. 下肢静脉回流障碍：可能存在静脉血栓等问题。需进行血管超声检查，确诊后可能使用抗凝药物，如华法林、利伐沙班等。 4. 康复锻炼不当：锻炼强度或方法不正确。应在康复师指导下进行规范的康复训练，增强肌肉力量，改善关节活动度。 5. 营养不良：蛋白质、维生素等摄入不足。要保证均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素 C 和矿物质的食物。 总之，出现这种情况应及时就医，明确原因，采取针对性的治疗和康复措施。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗和康复。

目前可以采取活血化淤、止疼药物治疗的一定要注意休息不要过于劳累忌辛辣刺激性、油腻的食物的慑入

根据你的情况分析一般继续保养休息很多需要一年左右减少久站很重要