怀孕 7 周孕妇吃什么吐什么且头昏，可能是正常的早孕反应，也可能与激素水平变化、胃肠道功能紊乱、心理因素、饮食不当或疾病等有关。 1. 激素水平变化：怀孕后体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，会影响胃肠道功能，导致恶心、呕吐。 2. 胃肠道功能紊乱：孕期胃肠蠕动减慢，消化能力减弱，容易出现消化不良、胃胀、呕吐等症状。 3. 心理因素：孕妇对怀孕过度紧张、焦虑，可能加重早孕反应，引起频繁呕吐。 4. 饮食不当：进食油腻、刺激性食物或暴饮暴食，会增加胃肠负担，导致呕吐。 5. 疾病：如胃炎、胆囊炎等疾病，在孕期可能会因身体变化而发作，出现呕吐症状。 孕妇出现吃什么吐什么且头昏的情况，如果症状较轻，可通过调整饮食和生活方式缓解。若症状严重，影响正常生活和营养摄入，应及时就医，明确原因，并在医生的指导下采取相应的治疗措施。

，建议您要尽量的选取自己想吃东西，还要尽量的减少每次进食量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止呕吐，避免吃过于油腻、油炸、味道过重的食物，它会造成你恶心，多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物，如果呕吐严重的话，可以在医生的指导下服用维生素B6缓解。

这是正常反应,早孕反应出现在怀孕第6-12周,以恶心,吐酸水,厌食,或是严重呕吐,胃痛,头痛,腰痛等.如果能耐受,就无需治疗,多吃好消化,易吸收的食物就可以了.如果不能耐受,就需要及时看医生了!祝你身体健康心情愉快

早孕反应严重的建议口服维生素B6,1,2周就会逐渐消失的