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月经期间能否喝咖啡和酸牛奶?

月经来了能喝咖啡吗?想得到怎样的帮助:能喝酸牛奶?月经来了能喝咖啡吗?能喝酸牛奶。

  • 回答4

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    月经期间一般可以适量喝咖啡和酸牛奶,但需考虑个人体质、咖啡摄入量、酸奶温度等因素。部分女性可能会因喝咖啡导致失眠、焦虑、月经紊乱,而喝凉的酸牛奶可能引起腹痛、腹泻。 1. 咖啡成分:咖啡中含咖啡因,可能刺激神经和心血管系统,导致心跳加快、失眠等,影响月经期间的休息和身体恢复。 2. 个人体质:有些女性对咖啡因较敏感,月经期间饮用咖啡可能加重痛经、经量增多等症状。 3. 酸奶温度:月经期间应避免食用过凉的食物,若酸牛奶温度过低,可能引起子宫收缩,导致腹痛。 4. 营养补充:酸牛奶富含蛋白质、钙等营养成分,适量饮用可为身体补充营养。 5. 消化影响:但部分女性在月经期间消化功能较弱,过多饮用酸牛奶可能导致腹胀。 总的来说,月经期间能否喝咖啡和酸牛奶因人而异。如果饮用后没有不适,可以适量饮用。但如果出现不适症状,应停止饮用,并注意休息和保暖。

    2025-01-09 13:29
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你好经期避免饮茶和咖啡,你的情况考虑是月经不调建议口服乌鸡白凤丸调理

    2015-12-10 09:03
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,月经期是能喝咖啡的。咖啡具有提神醒脑的作用,但是对于月经是没有影响的。来月经的时间也可以服用。可以的,但是不要太凉,瓜类(西瓜、小玉、香瓜、哈蜜瓜)、橘子、水梨、蕃茄、椰子、杨桃、葡萄柚、荔枝、芒果、香蕉、龙眼等凉性水果少吃。多吃热食,少吃凉食

    2015-12-10 08:00
  • 回答1

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