患子宫内膜炎在饮食调理方面，需要注意营养均衡、避免刺激性食物、控制糖分摄入、增加蔬果摄入、补充优质蛋白等。 1. 营养均衡：保证摄入各类营养素，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，以维持身体正常代谢和免疫功能。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、咖啡、酒精等，以免加重炎症反应。 3. 控制糖分摄入：过多的糖分会导致血糖波动，影响身体的抵抗力，不利于炎症的恢复。 4. 增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于提高免疫力，促进身体康复。 5. 补充优质蛋白：选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等富含优质蛋白的食物，有助于修复受损组织。 总之，合理的饮食调理对于子宫内膜炎的恢复有一定的辅助作用，但饮食调理不能替代正规的治疗。患者应遵医嘱进行治疗，并定期复查。

你好，根据你的描述建议你经常换内衣，最好穿棉线型的内衣，多注意清洗私处，保证私处的干净卫生，饮食上清淡为主，切记不要吃辛辣刺激容易上火的食物，多运动，多吃下火的食物，不要喝酒。