26 岁女长期贫血低血压供血不足头晕，人流后如何调理？
2025-01-09 09:33
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女，26岁经检查确定我是长期贫血，血压低的情况，供血不足导致长期头晕脑胀的，尤其是夏天更为明显，请问要怎么调理？刚做完人流半个月了。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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长期贫血、低血压导致供血不足头晕脑胀，尤其是夏季更明显，且刚做完人流半个月，调理需从饮食、作息、运动、药物、心理等方面着手。 1.饮食：多吃富含蛋白质、铁、维生素 B12 和叶酸的食物，如瘦肉、蛋类、奶制品、绿叶蔬菜等。 2.作息：保证充足睡眠，规律作息，避免熬夜，有助于身体恢复。 3.运动：适度进行有氧运动，如散步、瑜伽，但要避免剧烈运动。 4.药物：可在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素 C 片、生血宁片等改善贫血。 5.心理：保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 总之，综合调理对于改善贫血和低血压状况至关重要。要定期复查血常规、血压等指标，了解身体恢复情况。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。
2025-01-09 15:31
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，多注意休息，适当的调整你的饮食等，以及用点舒血宁等对症处理，从而就可以达到一定的改善的了。
2015-12-10 04:15
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