你好，根据你的叙述，这三样最好不要一起炖来吃。因为燕窝属于性温类的补药,银耳属于性平类的药物,而梨属于性寒类的食物。建议你最好根据需要来加，补的话燕窝加银耳,泻的话银耳加梨，平时饮食要清淡，多吃蔬菜水果。

你好。首先根据你描述的情况，上述三种食材是可以同时服用的。但是如果平时体寒的话，可能暂时不适合的，因为上述食物以寒凉性质为主的。建议最好可以先明确自己的体制，如果体制平和，上述食物是可以用的，有清热润肺以及较好的营养价值的。对于风热的咳嗽，也可以作为食疗的。

健康指导：您好,燕窝能与银耳和梨同炖一般是可以的,可生津润燥,滋阴清肺,可以缓解干咳少痰,痰中带血,潮热,颧红,咽红口燥,舌质红少津等症状,阴虚火旺更使用，但脾胃虚寒的人少吃，这汤对女性来说很好的滋阴养颜美容佳品

健康指导：你好，可以同时炖的，燕窝和银耳的性味类似一起炖熟有补血养阴润燥，美容抗衰的功效，还可以调节咳嗽肺热等方面的问题，燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生、分裂和组织重建。对于女性的皱纹有淡化功效

健康指导：这类材料放到一起烹饪没有太大的问题，不会出现所谓的食物相克的问题。但是要注意的是燕窝本身的营养价值非常低，不提供人体必需的各种营养素，梨子主要提供的是水溶性维生素不耐高温，所以生吃最佳。银耳的制作比较随意，主要的价值是提供膳食纤维、。