这个是遗精，是长时间未性生活的原因，很正常的。男性都是会这样的，这个不是疾病，是不需要处理的，建议先观察。

偶尔出现这种情况问题不大,建议戒除手淫,多锻炼身体

您好，根据您的描述，考虑遗精的可能性较大。正常情况下青春期的儿童没月都会有1-2次的遗精，是正常现象。

你好,你这是遗精.建议你采取以下治疗：（1）勿把生理现象视为疾病,增加精神负担.成人未婚或婚后久别1—2周出现一次遗精,遗精后并无不适,这是生理现象.千万不要为此忧心忡忡,背上思想包袱,自寻烦恼.（2）既病之后,不要过分紧张.遗精时不要中途忍精,不要用手捏住阴茎不使精液流出,以免败精贮留精宫,变生他病.遗精后不要受凉,更不要用冷水洗涤,以防寒邪乘虚而入.（3）消除杂念.不看色情书画,录像,电影,电视.适当参加体育活动,体力劳动和文娱活动,增强体质,陶冶情操.（4）慎起居.少进烟,酒,茶,咖啡,葱蒜辛辣等刺激性物品.不用烫水洗澡,睡时宜屈膝侧卧位,被褥不宜过厚,内裤不宜过紧.遗精的运动疗法　　一,半蹲站桩.挺胸塌腰,屈膝半蹲,头部挺直,眼视前方,两臂前平举(意识中好像两手握重物,尽力前伸),两膝在保持姿势不变的情况下,尽力往内夹,使腿部,下腹部及臀部保持高度紧张,持续半分钟后复原.每天早晚各做1回,次数自便.　　二,仰卧收腹.仰卧位,两臂伸直在头后,然后上体和两腿同时迅速上举,使双手和两足尖在腹部上空相触,上举时吸气,还原时呼气.每天早晚可各进行1次.每次可做24～32次,随着腹肌力量的增强,重复次数可逐步增加.　　三,提肛锻炼.每晚临睡前坐在床上收缩肛门,其动作好像忍大便的样子,反复做20～30次,收缩时深吸气,放松时呼气,动作宜柔和缓慢而有节奏.　　四,按摩疗法[1].取手掌相对,磨擦发热后,在腰部至骶尾骨上下推擦100次;用手指按压前臂的神门穴和足部的太溪,足三里穴,各1分钟.　　五,冷水洗浴.每天洗冷水浴1次,或每晚临睡前用冷水冲洗阴囊2～3分钟,这样可降低性神经的兴奋度.

你的情况根据叙述需要考虑肾阴虚的可能，注意休息禁止手淫的同时口服六味地黄丸，补中益气丸，金锁固经丸即可。并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯即可，并注意加强体质锻炼即可恢复健康。如果伴随其他不适的情况下需要结合临床进一步检查化验明确诊断并针对具体情况采取综合措施治疗即可恢复健康。祝你永远健康。以上是对“自动射精”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！