先兆流产饮食需注意营养均衡，包括补充蛋白质、维生素、矿物质等。要避免刺激性食物，多吃保胎有益食物。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.蛋白质：可适量食用瘦肉、鱼类、蛋类等，有助于身体恢复。
2.维生素：多吃新鲜蔬果，如橙子、菠菜，补充维生素 C、E 等。
3.矿物质：多吃豆制品、牛奶，补充钙、铁等矿物质。
4.保胎食物：适当吃山药、大枣等，有一定的保胎作用。
5.禁忌食物：忌辛辣、油腻、寒凉食物，如辣椒、油炸食品、冰淇淋。
合理饮食对先兆流产的保胎有一定帮助，但也要注意休息，遵医嘱治疗，定期复查。

根据贫血程度的不同治疗的方法也略有不同，一般情况下建议食补建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.祝一切顺利！医生询问：

你好，这样的血常规情况是不是很理想。建议你给孕妇买些大枣回来和花生、黑米、红糖一起煮成八宝粥一样的粘度后，每天服用一碗，直至血常规正常，母体贫血胎儿血氧浓度就不够，祝你和宝宝健康。医生询问：

建议最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症状加重。平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，具有补血活血的功效。

1.您好，当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时，即可诊断为孕妇贫血，化验单7点多，说明贫血比较严重了，一般女性的贫血都是缺铁性贫血多见，孕妇也会有营养性贫血出现。2.轻度贫血对妊娠无多大影响，严重贫血者由于血液携氧能力降低，使胎盘缺氧，以致引起胎盘绒毛发生退行性变、出血坏死、梗塞而导致胎儿宫内室息，严重者还可引起早产或死产。由于胎盘的血、氧供应不足，也影响胎儿生长发育，即使能够足月妊娠，孩子生下来也会个子小、重量轻、智力差，贫血产妇所生的新生儿由于体内铁质贮备量低，即使出生时无显著病变，血色素在正常范围，但因铁的贮备不足，往往出生后不久便会出现贫血现象。1.贫血就一定要补血了，怎么补呢？2.缺铁性贫血的孕妇可适当在饮食中多吃富含铁的食物。3.改善饮食,吃富含铁的食物。动物性食物中肝脏、血豆腐及肉类中铁的含量高、吸收好。蛋黄中也含有铁,肝脏中既含有丰富的铁,维生素A,也有较丰富的叶酸,维生素A对铁的吸收及利用也有帮助。含铁多的食物：牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等4.补充叶酸，叶酸缺乏会引起营养性贫血。有针对性地服食叶酸片、多维片等。5.严重贫血的可以肌注硫酸亚铁或铁剂快速补充体内的铁元素。医生询问：