高血压患者出现轻度脑栓并伴有右腿轻微无力，需从疾病原理、症状表现、治疗方法、康复训练、预防措施等方面综合应对。 1.疾病原理：高血压长期控制不佳，易损伤血管壁，形成血栓，堵塞脑血管引发脑栓塞。 2.症状表现：除右腿无力外，还可能有言语不清、吞咽困难、头晕等。 3.治疗方法：包括药物治疗，如阿司匹林、氯吡格雷、他汀类药物等，以抗血小板聚集、稳定斑块；控制血压，可使用硝苯地平、贝那普利等。 4.康复训练：进行肢体功能锻炼、平衡训练等，促进恢复。 5.预防措施：低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律作息，定期监测血压。 总之，对于高血压伴轻度脑栓右腿无力的情况，要积极治疗，坚持康复训练，做好预防，以提高生活质量。

首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。

低盐低脂饮食.葡萄酒（指干红,不是甜葡萄酒）含有白藜芦醇,对心脏有一定好处,但不饮酒的不要尝试.葡萄的皮,子以及花生都含有较多白藜芦醇,不一定要喝酒的.

你好,可以适当少喝,可以预防心脏病,建议你低盐饮食,低脂肪饮食.一定要要禁烟,酒,避免情绪激动.

您好!改善生活方式对高血压的防治是十分重要的,不仅对高血压患者有益,而且对血压正常高值人群也有好处.对特殊人群的防治,包括老年高血压,妊娠高血压以及同时患脑血管病,冠心病,心力衰竭,糖尿病或肾脏疾病的高血压病人,指南也有相应的论述.从以疾病为主导,转向以健康为主导.从以患者为中心,转向以人群为中心,将工作的重心前移,普遍提高人群的保健意识和健康水平.从以医疗为重点,转向以预防保健为重点,综合控制各种危险因素.从以专科医生为主,转向全科医生,护士,预防保健,检验,公共卫生等人员共同参与的团队管理.从以大医院为中心,转向以社区为中心,将高血压防治的政策,措施,成果和经验变成社区实践.建议：1,控制盐的摄入5克/天2,控制动物性蛋白摄入,增加高纤维食物摄入如粗粮,3,戒烟限酒,适量饮用葡萄酒可以改善心血管在线咨询王医生