经常有想吐的感觉，例假规律，可能是慢性咽炎、胃炎、颈椎病、怀孕早期反应（虽然例假规律，但也不能完全排除）、精神心理因素等导致。 1.慢性咽炎：咽部长期受到刺激，出现炎症，导致咽部异物感和干呕。可通过多喝水、避免刺激性食物、服用利咽灵片等药物缓解。 2.胃炎：饮食不规律、幽门螺杆菌感染等可引发胃炎，出现恶心想吐。需注意饮食清淡，使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗。 3.颈椎病：颈椎病变压迫神经，影响脑部供血，可能引起头晕、恶心。要避免长时间低头，可进行颈椎牵引治疗。 4.怀孕早期反应：尽管例假规律，仍有极小概率是怀孕早期，受精卵着床较晚。可通过验孕明确。 5.精神心理因素：长期压力大、焦虑紧张，可能导致植物神经功能紊乱，出现想吐症状。要调整心态，必要时进行心理疏导。 总之，如果想吐的症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

病情分析：你好如果是女性，有性生活，首先要注意是否是怀孕啊。另外建议检查是否是有咽喉炎,扁桃体炎和胃炎和是否是有肝炎等.如果是胃炎建议口服藿香冲剂试试，奥美拉唑，注意饮食卫生,偏食,姚食,饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒,浓茶,咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽。

你好：是慢性咽炎治疗原则；1、消除各种致病因素和增强体质，包括戒烟酒、改善工作环境、积极治疗鼻及鼻咽部慢性炎症等。2、中医中药：中医认为慢性咽炎系阴虚火旺，虚火上扰，以致咽喉失养。治宜滋阴降火，用增液汤加减。亦可用双花、麦冬适量，加胖大海2枚，用开水冲泡代茶饮之。3、局部疗法：（1）单纯性咽炎：常和复方硼砂溶液，呋喃西林液、2％硼酸液等经常漱咽，或含化碘喉片、薄荷喉片、六神丸等，可减轻症状。（2）肥厚性咽炎：除上述各种疗法外，可用药物（硝酸银）或电凝固法火烧灼增生的淋巴滤泡，但烧灼范围不宜过广。也可用冷冻可激光治疗。

你好！需要注意是否有脑血管痉挛或是供血不足和睡眠不足的影响。