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晚餐是可以喝汤的,只是睡前少喝汤水以免影响睡眠
2015-12-08 03:51
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您好,晚餐通常只要清淡、易消化为主,应减少荤菜或汤水的摄入即可。具体来说如肉汤、或辛辣的食物做成的汤都是不提倡食用的,否则容易增肥且长期如此会对胃肠消化造成负担。祝您生活愉快!
2015-12-08 06:09
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2015-12-08 07:57
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您好,肉类煲汤较油,热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午吃比较好骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进微循环,
2015-12-08 12:09
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您好,晚上喝汤水不会有什么影响,但是不要太晚喝,喝太多,因为容易起夜,影响睡眠。一般在晚饭时间喝一些汤水就好,不会对身体有什么影响,不宜喝太多。
2015-12-08 16:47
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