您好，髌骨软化症的形成原因是这样的：膝部直接外伤可引起髌骨软骨或骨软骨骨折，或因多次损伤，如运动伤，引起软骨退变性改变，软骨面粗糙，失去光泽，严重者软骨脱落，骨质暴露，其相对的股骨关节面也受到损伤。损伤部位多在髌骨中心。希望我的回答对你有帮助。

你好，根据你的描述长期劳损导致髌骨磨损，脂肪垫损伤，现在出现膝关节的疼痛治疗的话建议你最近减少活动，以多休息为主，这样有利于疼痛的好转，可以适当吃点活血止痛的药物如西乐葆胶囊，配合营养软骨的药物如葡力胶囊，另外可以往关节里面注射点润滑液，如玻璃酸钠，可以减少关节摩擦导致的疼痛。

你好!此情况应注意关节炎或缺钙引起的可能,建议应用钙剂进行补充治疗观察

膝关节疼痛一般要考虑骨性关节炎的可能,并不是单纯的髌骨劳损,如果你年纪超过四十五岁那更有可能,实质性是膝关节的劳损或疲劳,关节软骨退变导致的.如果你很年轻那要考虑可能有膝关节的半月板或者其它组织的损伤,特别是你喜欢运动或者曾经受过伤更是如此.建议做一个磁共振检查排除一下可能有的膝关节半月板损伤.

你好，你的这些症状可以用生姜捣烂敷在膝关节周围，外面再抱个热毛巾。也可以涂抹正红花油后用吹风机的热风吹膝关节。这些土方法简单，又不花钱。希望我能帮助到你，祝你健康。

用冰袋敷本身就是错误的，软组织损伤应该热敷。“髌下脂肪垫损伤”诊断很专业，是一个正确诊断，去医院疼痛科或康复科行针刺、膝关节推拿、理疗，或银质针松解。