长期全身疲惫，伴有四肢乏力、周身不适、活动迟缓、类似感冒症状、肌痛、关节痛等，可能由多种因素引起，如贫血、自身免疫性疾病、慢性疲劳综合征、内分泌失调、感染性疾病等。 1.贫血：贫血会导致身体组织和器官缺氧，引起乏力、疲惫等症状。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、维生素 B₁₂和叶酸等治疗。 2.自身免疫性疾病：如类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，自身免疫系统攻击自身组织，导致关节痛、肌痛等。治疗常使用非甾体抗炎药、免疫抑制剂等。 3.慢性疲劳综合征：病因尚不明确，可能与心理、生理等多种因素有关。治疗包括调整生活方式、心理治疗等。 4.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病会影响代谢，导致疲劳。可补充甲状腺素治疗。 5.感染性疾病：如慢性感染，身体持续对抗病原体，消耗能量，产生不适。需针对病原体进行抗感染治疗。 出现长期全身疲惫伴多种不适，应引起重视，及时就医，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。同时，要保持良好的生活习惯，有助于恢复健康。

建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血，感冒和心脏方面心肌炎，心肌缺血的疾病的可能。建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。血常规检查是否是贫血。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看。还需要注意休息睡眠是否好。如果是睡眠时间和质量没有保证也会有这个现象的，尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的。

你好：“感到疲劳”也许是人们向医生诉说得最多的一个问题。但专家认为，许多人是把“瞌睡”说成“疲劳”。这两者之间是有区别的，疲劳是一种不管睡多久都消除不了的慵懒感觉。当一个健康人在白天感到昏昏沉沉时，要么是因为睡眠不足，要么是因为睡眠质量太差。记住这些差别，下述建议将对你消除疲劳有所帮助。一、睡足睡好二、合理安排饮食摄入足量的维生素和铁质四、寻找疲劳的潜在原因　五、积极锻炼身体

你好，从你叙述的情况分析，你可能是有点神经衰弱你好，根据你的情况，建议服用人参五味子糖浆，感冒不宜服用，祝你早日康复。