跟腱炎是一种常见的运动损伤，多因过度使用、外伤、感染等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。常见的治疗药物有双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等。 1. 休息：减少跟腱的活动，避免剧烈运动和长时间行走，给跟腱足够的恢复时间。 2. 物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和炎症。 3. 药物治疗：口服非甾体抗炎药，如双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等，能减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏、云南白药膏等也有一定效果。 4. 康复训练：在症状缓解后，进行适当的跟腱拉伸和力量训练，增强跟腱的柔韧性和力量。 5. 手术治疗：如果保守治疗无效，病情严重影响生活，可考虑手术治疗，如跟腱清理术、跟腱延长术等。 跟腱炎经过合理治疗，多数患者症状可以得到缓解，但治疗过程中需要患者积极配合，注意休息和康复训练。同时，建议患者到正规医院的骨科就诊，遵循医生的建议进行治疗。

这个跟腱炎的确比较麻烦，因为这个部位不能打封闭针，打了封闭针容易导致的肌腱变脆进而在用力后导致肌腱断裂，所以治疗上应该小心，建议针灸治疗，效果不错，另外可以采用传统黑膏药外贴，如独角膏，镇江膏药或者狗皮膏，这个要传统的老膏药效果才好，不是现代工艺的那些膏贴剂，因为新工艺的东西虽然方便但是疗效还是打了折扣。