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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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脚部扭伤发肿且脚趾根部有淤青,想要快速消肿,需综合考虑受伤程度、处理方式、个人体质、休息状况和后续治疗等因素。 1.受伤程度:轻度扭伤可能在 1-2 周消肿,中度扭伤 2-3 周,重度扭伤则需要更长时间。 2.处理方式:受伤后立即冷敷可收缩血管,减少出血和肿胀。24 小时后热敷能促进血液循环,加速消肿。 3.个人体质:新陈代谢快的人消肿相对较快,反之则慢。 4.休息状况:保持患肢抬高并充分休息,有助于减轻肿胀,促进恢复。 5.后续治疗:使用消肿止痛的药物,如云南白药气雾剂、红花油、消肿止痛酊等,能加快消肿,但要遵医嘱。 总之,脚部扭伤后要及时正确处理,多休息,配合药物治疗,才能尽快消肿。如果肿胀长时间不消退或疼痛加剧,应及时就医。
2025-01-09 08:25
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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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刚伤时冷敷,过几天后热敷,注意休息,抬高患肢。
2015-12-08 14:16
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