您好，已经看完了您对问题的描述。早泄是指在性生活当中，过快过早的完成快感累计使阴茎达到射精零界点，从而完成射精动作。一般来说超过两分钟都不算早泄，建议您在日常生活当中应该多加注意生活习惯，积极锻炼身体，均衡摄入营养，同时阴茎的长短与性交时间无关

互相做爱有一个过程，慢慢体会，不要想得太多。夫妻之间慢慢适应。5分钟应该是正常的。不必焦虑。心理作用试试转移注意力。除了一般的性交动作外，女人最喜欢的是坐在男人身上，面对面做。

标准的做爱顺序你都了解吗首先是接触。　　女人喜欢男人轻柔地摸女人的手，在摸手时有些暗示，让女人的心荡漾起来，想让男人抱着、吻着。如果在摸女人的手时，紧张得发抖，或是神经质地做些小动作，女人不会喜欢，反而会有些讨厌。　　第二步，看到女人不反抗握手和暗示　　男人把女人抱入怀中，动作要快、要猛，女人最喜欢男人这么强烈地要她，然后紧紧地抱着，把身体贴在一起，密不可分，这也是多数女人需要的感觉。一边爱抚、一边轻声细语是少不了的，男人不时地呻吟也是一些成熟女人所渴盼的，女人知道男人投入了情感，下面已经开始酝酿了。这时你就可以把她抱得更紧，然后有意无意地把手碰到她的乳房和阴部，让她感觉到你。　　第三步是吻　　吻要热、要软、要长、要深、要活，让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度，女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直吻得女人的手开始伸向男人下部，身体热得发烫，紧贴男人，说明女人性欲已经很强烈了。男人可趁女人没有反抗力时，开始脱女人的衣服，动作要轻柔，不要停下来，更不要去评价女人的衣着，放在后面说较好，否则女人的情绪受到影响了。　　第四步，也是让女人冲刺的一步　　男人这时不该脱裤子，一任阴茎胀着，一边继续亲吻，一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房，然后再把所有的注意力全部集中到最高点上来，这时女人的那里也会勃起，相信她的下体已经非常湿了。　　第五步，男人可以开始进入。　　除了一般的性交动作外，女人最喜欢的是坐在男人身上，面对面做。让女人高潮迭起，飘飘欲仙，这时男人不要再管女人了，只要一任阴茎舒服，放松地性交。背后进入也很好；抱着女人，阴茎插在里边更好；站着放入阴茎，(高度要一致)；等女人有了几次高潮后，男人应该开始准备射了。

心理作用试试转移注意力

夫妻之间慢慢适应。5分钟应该是正常的。不必焦虑。

互相做爱有一个过程，慢慢体会，不要想得太多。