18 岁月经总是推迟，可能是由生活习惯不良、内分泌失调、生殖系统疾病、精神心理因素、药物影响等导致的。 1.生活习惯不良：长期熬夜、过度节食、缺乏运动等，会影响身体的正常代谢和激素分泌，从而导致月经推迟。应调整作息，保持充足睡眠，均衡饮食，适度运动。 2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，激素水平失衡影响月经周期。需要就医检查，明确病因后进行针对性治疗。 3.生殖系统疾病：子宫内膜炎、宫腔粘连等疾病，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。通常需要药物治疗或手术干预。 4.精神心理因素：学习或工作压力大、焦虑、抑郁等不良情绪，可能引起神经内分泌紊乱，导致月经失调。要注意心理调节，必要时寻求心理帮助。 5.药物影响：长期服用避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。一般在停药后会逐渐恢复正常。 总之，18 岁月经总是推迟的原因较为复杂。如果月经推迟情况持续存在或伴有其他不适，建议及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

您好!导致月经不调的原因有很多,如精神因素,营养状况,环境气候因素,内分泌失调,妇科疾病及药物等,建议最好是到医院做相关治疗,如妇科检查,B超,性激素六项检查,明确病因对症治疗,平时应多注意个人的清洁卫生,避免感染,祝您健康