多年腰病未愈，且出现脚跟疼、两手大拇指关节发麻、脚码变小等情况，可能与腰椎间盘突出、关节炎、神经受压、营养不良、内分泌失调等有关。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的退变或损伤，导致髓核突出，压迫神经根，引起腰部疼痛，并可能放射至下肢，导致脚跟疼和脚部感觉异常。 2. 关节炎：如类风湿关节炎、骨关节炎等，可累及手部和足部关节，出现关节疼痛、麻木、肿胀等症状。 3. 神经受压：腰椎病变或其他原因导致神经受压，影响神经传导，引起手脚麻木、疼痛。 4. 营养不良：缺乏维生素 B12、叶酸等营养素，可能影响神经系统功能，导致肢体麻木。 5. 内分泌失调：如甲状腺功能减退，可能影响代谢和神经功能，出现肢体症状。 出现这些症状需要引起重视，建议及时到正规医院进行全面检查，如腰椎磁共振成像、血液检查等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，要注意休息，避免劳累和过度负重。

行走如常的吗脚变小一是和年龄有关，二来可能是各个鞋子的尺码大小不一。

平时注意姿势和体位，睡眠也不好，牵引等治疗吧。提问者对于答案的评价：askRW6SB：谢谢王医生我的腰病看的好吗脚看的好吗