雌激素偏低引起月经失调，服用克龄蒙三个月后，需综合多方面因素评估效果，包括激素水平复查、症状改善情况、生活方式调整等。 1. 激素复查：应及时复查性激素六项，了解雌激素水平是否恢复正常。 2. 症状观察：留意月经周期是否规律，经量、经期有无异常。 3. 药物调整：若激素水平未达标，医生可能会调整治疗方案，如改用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等。 4. 生活方式：保持充足睡眠，避免熬夜；均衡饮食，多摄入富含雌激素的食物，如豆类。 5. 情绪管理：减少压力，保持良好心态，避免焦虑、紧张等不良情绪影响内分泌。 6. 运动锻炼：适度运动，如慢跑、瑜伽等，有助于增强体质，调节内分泌。 总之，雌激素偏低引起的月经失调治疗是一个综合的过程，患者需积极配合医生，定期复查，同时注意自身的生活调养，以促进身体恢复正常。

要注意饮食调养，多吃些韭菜等温补阳气的食物。常食韭菜，可增强人体脾、胃之气。此外，葱、蒜也是益肝养阳的佳品。大枣性平味甘，养肝健脾，还可适当吃些荞麦、荠菜、菠菜、芹菜、菊花菜、莴笋、茄子、马蹄、黄瓜、蘑菇等，这些食物均性凉味甘，可润肝明目。适时服用银耳之类的滋补品，能润肺生津，益阴养肝。同时，少吃酸味、多吃甘味的食物，以滋养肝脾两脏，对防病保健大有裨益。

你好，这是月经失调。一般是因为细菌感染或者内分泌失调引起的你可以使用艾附暖宫丸，归脾丸调理一下，应该检查一下内分泌的情况。平时应该积极锻炼，合理的饮食。注意经期的卫生。保持乐观的心情。

根据你的情况，可能是由于内分泌失调，激素水平低等原因引起的月经不调。建议平时多吃些补气补血的食物或是调理月经的中药乌鸡白凤丸，益母草颗粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意营养饮食，多运动。

雌激素降低，这和长期气血不足，影响卵巢功能有关。这种情况，不能依赖外源性激素，应使用中药调补气血，增加营养，才能逐渐改善症状。