运动后冲水导致关节肿大，可能是关节损伤、炎症反应、血液循环障碍、滑膜增生、软骨磨损等原因引起。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。 1.休息制动：避免关节进一步损伤，减少活动，让关节得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、红外线照射等，促进血液循环，缓解肿胀和疼痛。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；外用活血化瘀的药物如云南白药气雾剂。 4.中医治疗：针灸、推拿等，疏通经络，改善关节功能。 5.手术治疗：如果关节损伤严重，如韧带撕裂、半月板损伤等，可能需要手术修复。 运动后冲水引起关节肿大应及时就医，明确病因，采取合适的治疗方法。同时，在今后的运动中要注意正确的方式和防护，避免类似情况再次发生。

你好单纯的肿大就抗生素,抗炎治疗!如果有积液的话,就抽取!建议到专业的骨科治疗!