头脑长期昏沉不清醒，虽睡眠正常但被诊断为神经衰弱且治疗效果不佳，可能与多种因素有关，如脑供血不足、颈椎问题、贫血、心理因素、营养不良等。 1.脑供血不足：脑部血液循环不畅，导致大脑缺氧，引起昏沉。可通过颈部血管超声、经颅多普勒超声等检查明确。治疗上可能使用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等改善血液循环。 2.颈椎问题：颈椎病变压迫血管和神经，影响脑部供血。颈椎 X 线、CT 等有助于诊断。治疗包括牵引、按摩、服用颈复康颗粒等。 3.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。血常规可明确诊断。需补充铁剂（如硫酸亚铁片）、维生素 B12 等。 4.心理因素：长期焦虑、抑郁等不良情绪会影响神经系统功能。心理评估可判断。心理治疗结合药物如氟西汀胶囊等可能有效。 5.营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，影响身体机能。相关血液检查能辅助诊断。需均衡饮食，必要时补充复合维生素片。 总之，长期头脑昏沉不清醒原因复杂，需要综合多种检查明确诊断，并采取针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，适当运动，增强体质。

那我没有以上症状，不失眠，睡觉多梦，就是长期的，持续的不清醒，我吃了很多药物，但是没有效果，我该吃什么药物？

您好：建议你从以下方面进行调理，不要总是依靠药物进行治疗。注意休息，保持心情舒畅！经常参加园艺劳动！宜克服嫉妒心理：嫉妒，是一种比仇恨还强烈的恶劣情绪，嫉妒，是不健康的心理状态，在某种程度上讲，嫉妒是人类身心健康的大敌。心怀嫉妒的人常常自寻烦恼，既损人又害己。历史上有许多事实可作为前车之鉴。经常去在花间行走（既空气清晰的环境）！纠正吃饭看书的不良习惯！宜多吃含锌、铜的食物！（如牡厉、鲜鱼、乌贼、鱿鱼、蛤蜊、淡菜、河蚌、田螺、泥螺、蟹、虾，泥鳅、黄鳝、羊肉、动物肝肾、蘑菇、豌豆、蚕豆、玉米等。）

我是个大学生，我经常参加活动啊，而且你说的那些食物我没有资金买啊，有的还经常吃啊，有的医生说应该吃菊杞地黄丸，我到底是不是神经衰弱啊？

您好：根据您提供的情况来看，怀疑是精神因素造成的上述症状表现，不排除是神经衰弱的可能性。您要方式自己的精神，积极乐观一些，这样才会有精神。可以适当地吃一些杞菊地黄丸。