哺乳期积乳伴左乳团块，BI-RADS 分级 2 级，可能由乳汁淤积、乳腺管堵塞、激素变化、不良哺乳习惯、炎症等引起。治疗方法包括改善哺乳方式、局部热敷、按摩、药物治疗、定期复查等。 1. 乳汁淤积：乳汁未能及时排出，在乳腺内积聚。可通过增加哺乳次数，让宝宝充分吸吮来改善。 2. 乳腺管堵塞：乳腺管内有异物或分泌物堵塞。热敷后轻柔按摩有助于疏通。 3. 激素变化：哺乳期激素水平波动，影响乳腺组织。一般会随哺乳期结束逐渐恢复。 4. 不良哺乳习惯：如单侧哺乳、哺乳间隔过长等。应双侧交替哺乳，按时哺乳。 5. 炎症：可能因乳汁淤积引发炎症。若有炎症表现，可在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素。 哺乳期出现积乳和左乳团块不必过于紧张，多数情况通过合理的处理可以缓解。但要密切观察，如有异常应及时就医。

你好，建议服用乳癖消治疗的同时理疗比较好。乳腺增生患者要保证规律的生活，调整心恋，放松心情，经常参加体育锻炼，但不要让自己过于疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。