吃饭把嘴咬肿，可能是咀嚼不当、口腔炎症、牙齿问题、饮食因素、精神因素等导致的。 1.咀嚼不当：吃饭时速度过快、注意力不集中等，容易导致咬到嘴唇或口腔内壁。应养成细嚼慢咽的习惯。 2.口腔炎症：如口腔溃疡、牙龈炎等，会使口腔组织更脆弱，易被咬肿。需保持口腔清洁，使用康复新液漱口。 3.牙齿问题：牙齿排列不齐、咬合不正等，增加咬到口腔的风险。必要时进行正畸治疗。 4.饮食因素：食物过硬、过烫等，也可能引发。应选择柔软、温度适宜的食物。 5.精神因素：压力大、紧张时，可能出现这种情况。要注意调节情绪，适当放松。 总之，吃饭把嘴咬肿后，要注意观察肿胀情况，保持口腔卫生。如果肿胀严重或持续不消退，应及时就医。

你好，你这种情况很容易患口腔溃疡，建议积极的服用药物进行治疗效果很好的。可以在医生当面指导下适当口服阿莫西林、维生素c、维生素b2、牛黄解毒片一块治疗很快就会好转的。同时注意多补充水分避免上火，保持大便通畅，如果效果不好可以寻求中医辨证治疗。