胆囊息肉是胆囊壁向腔内呈息肉样突起的一类病变。多年未长大今年稍有增大，一般来说问题不大，但仍需重视。应注意定期复查、调整饮食、规律作息、避免过度劳累、保持良好心态等。 1. 定期复查：建议每 3 - 6 个月复查一次 B 超，密切观察息肉的大小、形态、数量等变化。 2. 调整饮食：减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，如动物内脏、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于维持身体正常的代谢功能。 4. 避免劳累：避免过度劳累和剧烈运动，防止身体抵抗力下降。 5. 保持心态：保持乐观、积极的心态，避免长期焦虑、紧张等不良情绪。 总之，对于胆囊息肉稍有增大的情况，不必过于恐慌，但也不能掉以轻心。通过上述注意事项，有助于控制病情。如果息肉增长迅速、形态发生改变或出现明显症状，应及时就医，在医生的指导下采取相应的治疗措施。

您好，胆囊息肉多数为良性，有可能是良性的或炎性的息肉的情况。如果是直径超过1厘米，年龄超过50岁，单发病变，息肉逐渐增大，合并胆囊结石等都是有早期胆囊癌的可能的。平时要少油多素饮食较为关键，特别是晚饭一定是要清淡少吃。早餐一定吃好。