脸部创伤后出现青紫，可通过冷敷热敷、药物治疗、饮食调整、适当按摩、保证休息等来促进恢复。 1.冷敷热敷：创伤后 72 小时内冷敷，减少出血和肿胀；72 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 2.药物治疗：口服云南白药胶囊，有化瘀止血、活血止痛的作用；外用红花油，能消肿止痛；还可使用多磺酸粘多糖乳膏，改善局部血液循环。但使用药物均需遵医嘱。 3.饮食调整：多吃富含维生素 C 和蛋白质的食物，如橙子、猕猴桃、瘦肉等，有助于伤口恢复。 4.适当按摩：轻柔按摩青紫部位周边，促进血液流通，但要避免直接按压创伤处。 5.保证休息：充足的睡眠能让身体更好地进行自我修复，有利于青紫消退。 脸部创伤后的青紫恢复需要一定时间，采取上述综合措施有助于加快恢复进程。在此期间，要注意观察青紫变化，如有异常应及时就医。

病情分析：你好，你的情况考虑进行局部热敷效果不错。

病情分析：您好，您可以用散瘀血的药，也可以适当按摩，谢谢！

病情分析：可以做做局部的推拿按摩做做热敷或者是用一些活血祛瘀的药物贴服治疗也可以

病情分析：你好，你的这种情况是不能着急的，这种情况一般有一个恢复阶段，大约在7-10天是可以恢复的！用手按住印处，顺时针揉揉，力量大一点，就能消除印记，加快血脉循环的原理