高血压、脑供血不足、动脉硬化、浑身没劲、偏头痛呕吐等症状可能涉及多个系统和器官的问题，需要综合考虑。一般来说，建议先就诊神经内科，可能需要做一系列检查来明确病因和制定治疗方案，如头颅 CT 或 MRI、颈部血管超声、血常规、血生化、脑电图等。 1. 头颅 CT 或 MRI：有助于排查脑部是否存在肿瘤、出血、梗死等结构性病变。 2. 颈部血管超声：了解颈部血管的情况，包括血管狭窄、斑块形成等，这对于判断脑供血不足的原因很重要。 3. 血常规：检查红细胞、白细胞、血小板等指标，可帮助判断是否存在贫血、感染等导致浑身没劲的因素。 4. 血生化：包括肝肾功能、血糖、血脂、电解质等，能反映身体的代谢状况，对评估动脉硬化的程度和寻找病因有帮助。 5. 脑电图：对于偏头痛的诊断有一定参考价值，可帮助排除癫痫等疾病。 6. 经颅多普勒超声：能检测颅内血管的血流速度和方向，评估脑血管的功能状态。 总之，出现这些症状需要及时就医，通过详细的检查明确诊断，以便采取针对性的治疗措施。同时，患者在日常生活中要注意低盐低脂饮食、适量运动、保持良好的心态和规律的作息。

病情分析：可以到心血管内科就医患了高血压首先建议低盐饮食，低脂肪饮食。一定要禁烟，酒,避免情绪激动。如果有高血脂必须同时治疗啊。这些都需要注意啊，否则降压效果不好。

您好，明确诊断的高血压患者，建议尽量的避免吸烟和饮酒。吸烟降低高密度脂蛋白水平，并增加血液凝块的风险，而且，抽烟以后，血液的粘稠度，再加上血管内壁的损伤，很容易引起血栓，导致心肌梗死的发生。长期饮酒还可能使血脂水平升高、动脉硬化;增加心、脑血管发生的危险;增加患高血压、中风等危险。高血压患者建议耐心治疗，坚持用药，平稳降压，定期的复测血压，指导治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。

.避免进食高热能、高脂肪、高胆固醇的"三高"食物;适量限制饮食中蛋白质的摄入量,每天每千克体重蛋白质的摄入量应在1克以内。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、鱼、鸡等,高血压患者不伴发高脂血症的,则每日可食1个鸡蛋。3.餐饮中的食用油宜选择植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。这些植物油对预防高血压及脑血管的硬化及破裂有一定好处。忌食荤油及油脂类食品。4.高血压患者应多吃维生素含量丰富及纤维素多的新鲜蔬菜和水果,平时饮茶宜清淡,忌饮浓茶、浓咖啡,少吃辛辣的调味品。5.严格控制饮酒。高血压患者平时要严格控制饮酒,其饮酒量每日必须限制在50毫升以内,切忌一次饮完,并绝对禁止酗酒