手指疼痛确诊类风湿，除了注意饮食和锻炼，还应关注药物治疗、日常护理、定期复查、预防并发症、心理调节等方面。 1.药物治疗：常用药物包括甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等。这些药物能有效缓解症状、延缓病情进展，但需遵医嘱使用，注意可能的副作用。 2.日常护理：注意保暖，避免手指受寒、受潮。避免长时间使用手指进行重复性动作，减轻关节负担。 3.定期复查：定期检查血常规、肝肾功能、类风湿因子等指标，以便及时调整治疗方案。 4.预防并发症：警惕关节畸形、骨质疏松等并发症，通过规范治疗和适当锻炼预防。 5.心理调节：保持积极乐观的心态，避免因疾病产生焦虑、抑郁情绪，影响治疗效果。 总之，类风湿患者要综合管理，多方面配合，才能更好地控制病情，提高生活质量。

你好，摇法：每天晨起后坚持自我摇动腕、指掌、指间关节以达到消肿定痛的作用，维护和帮助恢复关节的正常功能。按揉捻指法：坚持每天双手交替捻动十指关节，按揉各关节和相关穴位，以达到缓解痉挛、疼痛、消肿的作用。