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就把苹果切碎了放在小奶锅里。。放少许水。。煮一会儿就行喽。。。榨的苹果汗可能会有一点酸。。你可以兑点白开水弄稀一点就好啦。。
2015-12-06 05:03
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你好，取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。煮熟的苹果有很好的止泻作用，苹果内煮过的果胶具有收敛、止泻的功效。在吃煮熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会好些。
2015-12-07 00:00
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