黑眼圈、脸暗黄、视力下降和记忆力差可能由多种因素引起，包括不良生活习惯、营养不良、内分泌失调、疾病影响以及精神心理因素等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度用眼、吸烟酗酒等，会影响身体的正常代谢和休息，导致上述症状。应调整作息，保证充足睡眠，减少用眼时间，戒烟限酒。 2. 营养不良：缺乏维生素 A、C、E 以及铁、锌等微量元素，会影响皮肤、眼睛和大脑的正常功能。可通过饮食补充，如多吃胡萝卜、橙子、坚果等。 3. 内分泌失调：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退等，会影响身体的代谢和激素水平。需要就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 4. 疾病影响：某些慢性疾病，如贫血、肝病、肾病等，可能导致这些症状。需针对原发病进行治疗。 5. 精神心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等，可能影响身体的生理功能。要学会调节情绪，必要时寻求心理帮助。 出现这些症状应引起重视，调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，采取针对性治疗。