成年人会遗精，这是正常的生理现象。遗精频率受多种因素影响，如生活习惯、心理状态、身体健康状况、性活动频率、睡眠质量等。 1.生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟酗酒等不良生活习惯可能导致遗精频率增加。规律作息、适度锻炼、戒烟限酒有助于维持正常的遗精频率。 2.心理状态：精神紧张、焦虑、压力大时容易出现遗精。保持心情舒畅，学会放松和减压对调节遗精有帮助。 3.身体健康状况：患有前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病可能使遗精更频繁。积极治疗原发病能改善遗精情况。 4.性活动频率：长期没有性生活或手淫，精液积聚过多可能引发遗精。适度的性生活或手淫可减少遗精。 5.睡眠质量：睡眠时被子过厚、内裤过紧，或者睡眠环境过热，都可能刺激生殖器官引起遗精。营造舒适的睡眠条件能降低遗精发生。 总之，成年人偶尔遗精是正常的，一般每月 1 - 2 次。如果遗精过于频繁并伴有其他不适症状，应及时就医，明确原因并进行相应治疗。

多久遗精一次才算正常。没有定数。一般年轻人1周有2-3次都是正常的。注意不看黄色影视节目，不看黄色小说，文艺读物，精力多关注与工作学习。

精满则溢，正常人一般一周遗精一次。只要第二天没有乏力、无精神、腰酸背痛即为正常，白天看色情刊物或想性生活方面的事晚上易遗精。成人也会遗精，只要第二天未感到不适即为正常。

你好，遗精的发生及频率和长期没有排精（手淫、性行为等）、睡前性刺激、压力过大等因素有关。你好，一般遗精次数在每周一次到数周一次左右都是正常的。只要是没有长期频繁遗精的话，就没事的。希望回答可以帮到你。

如果没有规律的性生活，手淫等等，这种情况是一种生理现象遗精不是月经，没有规律可言的。他的次数也受到诸多因素的影响，包括心理因素，性刺激环境影响，过度疲劳，炎症刺激，精满则溢等等