验尿发现尿蛋白高，蛋白质 1，在饮食方面要注意控制蛋白质摄入、低盐饮食、避免高嘌呤食物、多吃新鲜蔬果、适量摄入优质脂肪等。 1. 控制蛋白质摄入：选择优质低蛋白食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等，减少植物蛋白的摄入，如豆类。 2. 低盐饮食：每日食盐摄入量应控制在 5 克以下，避免食用咸菜、腌制品等高盐食物。 3. 避免高嘌呤食物：如动物内脏、海鲜、肉汤等，以防尿酸升高加重肾脏负担。 4. 多吃新鲜蔬果：提供丰富的维生素和矿物质，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等。 5. 适量摄入优质脂肪：选择橄榄油、鱼油等富含不饱和脂肪酸的油脂。 总之，饮食调整对于控制尿蛋白高的情况很重要，但同时也要积极配合医生的治疗，定期复查尿常规等相关检查，以便及时了解病情变化。

看了你的描述，咨询蛋白尿问题。这种情况还需做一下肝肾功能检查，排除是否存在肾病综合症。