膝盖挫伤后髌骨松动如何保守治疗
以前膝盖挫伤过,后来一直没休息好,现在受伤的那个膝盖髌骨松动请问怎么保守治疗现在松动很明显,伸直腿,肌肉绷紧髌骨弹响,弯曲状态,伸直腿,髌骨弹响
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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膝盖挫伤后髌骨松动，可通过休息、物理治疗、药物治疗、康复训练及日常注意事项等进行保守治疗。 1.休息：避免过度活动，减少膝关节的负重，为损伤恢复创造良好条件。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超短波治疗、红外线照射等，促进局部血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。也可外用活血止痛膏、云南白药膏等。 4.康复训练：进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等，增强肌肉力量，稳定髌骨。 5.日常注意事项：佩戴护膝，注意膝关节保暖，避免长时间下蹲、上下楼梯等动作。 髌骨松动的保守治疗需要综合多种方法，并长期坚持。同时要密切观察症状变化，如症状加重或无改善，应及时就医，考虑进一步的治疗措施。
2024-12-13 04:57
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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不要紧,只要不剧烈运动就行了
2015-12-06 15:15
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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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髌骨弹响分两种：1,无痛的生理性弹响,2,疼痛性的病理性弹响,生理性弹响不用在意,病理性弹响建议您避免负重,膝关节过度曲,伸,内,外旋等动作,配合中药内服外贴,效果明显,祝你早日康复!
2015-12-06 14:14
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什么是髌骨骨折? 髌骨是膝关节的重要组成部分，是人体中最大的籽骨。髌骨通过杠杆作用能使股四头肌力量提高约30%，尤其在伸直膝关节的最后10°-15°时，髌骨的作用更显重要。髌骨骨折后如处理不当将会严重影响膝关节的活动，甚至造成终生残疾。由于髌骨切除后可导致永久性的膝关节功能受限。伸膝力量减弱，并可引起股四头肌萎缩。因此髌骨骨折后应尽量保存髌骨的完整，不主张进行髌骨切除。髌骨与股骨内外髁的前方形成髌股关节，髌骨骨折后应尽量恢复关节面的平整，以减少创伤性髌股关节炎的发生。 查看全文»
