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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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这个的话一般都是不去皮的啊。用水泡过就可以打浆喝的啊,希望对你有所帮助。
2015-12-04 23:53
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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您好,根据您的描述,考虑不去皮更有营养的。建议您不要把它去皮,不卫生又会使营养程度降低。祝您健康。
2015-12-05 08:09
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回答3
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,黄豆打豆浆当然是包含黄豆皮一起的。这个是含有丰富的纤维素以及适当的蛋白质的。是不需要去除的。而且现在的豆浆机来说有黄豆皮也是不会有什么影响口感的一个情况的。
2015-12-05 09:28
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回答4
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好打豆浆时最好不要去掉黄豆皮。黄豆皮里含有一种有机物可以美容,还可以抑制黑色素生成.但是豆浆必须烧滚了才能喝,以防止嘌呤引起的风痛.以上是对“黄豆去皮还是不去皮打豆浆哪个更营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-05 13:28
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回答5
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申兰阔 医师
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全科
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不用去皮的,打豆浆可以用黑豆、黄豆一起打。建议;黑豆补钙效果更好,而且入肾,宝宝吃了聪明,健壮。
2015-12-05 16:09
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