手腕肌腱炎的症状
手腕肌腱炎的症状问题,请问我右手手腕的了肌腱炎1年多了,什么包中药,按摩都用过,反而越来越严重,几个月前还打过一次封闭针,管用了一个多多,后来更严重了,现在是关划门,手都推你动,请问该怎么办,怎么去除手腕肌腱炎的症状啊
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
对于手腕肌腱炎的症状这个问题需要重视,关于手腕肌腱炎的症状这个问题为你解答如下:简单介绍一下保健操做一下有好处的:1、首先站好,两手手臂自然下垂在身体两侧,接着将右手臂抬起伸直,保持和肩膀一样高,让手掌心朝向上方。然后让手指和手腕往上移动,握住拳头,接着将手腕弯曲,令拳头指向自己。2、将手肘弯曲起来,让拳头指向肩部部位,保持弯曲手肘和握拳,上手臂向外旋转,让头部向拳头方向转,接着按照肘关节、手指的顺序伸直,让手指往地面指,然后慢慢地将头部转到另一侧肩部方向。做完以后再换左手做。3、先张开抬起上手臂,使肩膀和手臂水平,然后两手臂的手背部位相贴,将手指伸直,往地面指。然后两手往上翻,让手掌和手指紧贴在一起,接着将手掌和肩部都往回收回。4、保持手掌和手指贴在一起,然后把两手放在头顶上方,两手慢慢地向头部的后方移动,注意肩部的关节也往后移动。5、两手臂往外伸直并且抬高至和肩膀同一水平,将手握起拳头,然后手腕部位弯曲起来。6、把两手臂慢慢地放下至身体两侧,然后再往身体的后方伸出,手指要指向上方,下颌则开始往上抬起,两手臂放松置于身体的两侧,接着轻轻地让手抖动。这些步骤方法可以任何时候进行,在做这几步的时候应该一气呵成,慢慢进行但是要连贯,在每做一个动作的时候都要保持5到10秒钟。
2015-12-04 14:48
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
你好,用活络油顺着手腕从上到下擦拭,力度稍大一点,擦拭大约15分钟后,在痛点按压5-10分钟,最后用护腕或用棉布绑起来,别让痛处受凉或吹风,坚持3个月左右,就能痊愈。受伤期间最好不要太用力,防止反复发作。
2015-12-04 15:27
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
手腕肌腱炎的症状问题,我为你解答,建议您暂时要避免患处活动,在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物。可应用天麻丸,维生素B1,腺苷钴胺进行口服治疗即可。我对于手腕肌腱炎的症状的解答如上,祝你健康
2015-12-04 23:27
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您的手腕肌腱炎是在正规医院诊断治疗的?是否合并其他疾病如滑囊炎,腕关节综合征或静脉炎等。治疗的目的是无疼痛的情况下恢复关节运动,保持周围肌肉的功能,使组织有充分的愈合时间。充分休息是必要的,很快投入引起损伤的运动可引起慢性肌腱炎或肌腱撕裂。治疗的方法有物理治疗,营养支持疗法等。具体的治疗药在医生知道下进行。
2015-12-05 02:33
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
用活络油顺着手腕从上到下擦拭,力度稍大一点,擦拭大约15分钟后,在痛点按压5-10分钟,最后用护腕或用棉布绑起来,别让痛处受凉或吹风,坚持3个月左右,就能痊愈。受伤期间最好不要太用力,防止反复发作。
2015-12-05 06:08
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣