神经根病变的治疗包括药物治疗、物理治疗、手术治疗、中医治疗及生活调整等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.药物治疗：常用药物有甲钴胺、维生素B12、加巴喷丁等，有助于营养神经、缓解疼痛。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善局部血液循环。
3.手术治疗：对于严重病变，如椎间盘突出压迫神经根，可能需手术解除压迫。
4.中医治疗：服用中药方剂或进行中医推拿，调理身体机能。
5.生活调整：保持良好姿势，避免劳累，适当锻炼增强体质。
神经根病变的治疗需综合多种方法，患者应在医生指导下选择合适的治疗方案，并积极配合治疗。

您好，这种症状就是习惯性的扭伤，经常的如此是需要做一下X光片的检查等。.生活上是需要注意休息。适当的补充钙剂等。口服的药物是可以选择三七伤或者是跌打丸等。祝早日康复

你好，注意防寒保暖即可。还有平时多涂点活络油之类的能够消肿化瘀的药物。注意防寒保暖即可。还有平时多涂点活络油之类的能够消肿化瘀的药物。

你好受伤后的腿会出现冬天发凉，所以一定要注意保暖。建议增加舒适保暖的衣物，还有可以佩戴护膝。增加活动的量。希望我的回答，给你带来帮助

首先建议拍片看看是否是有骨折。如果没有骨折可能是软组织伤。如果是软组织损伤建议损伤的前3天冷敷.损伤的3天后热敷试试.否则前几天热敷会加重出血和肿胀的。但是后面几天热敷却可以促进血肿和水肿的消散。还应该在当地医生指导下口服云南白药试试，另外建议扶他林擦患处。而且一定要注意休息.这个需要很久的时间才能恢复的。而且注意防止再次受伤。

建议你减少活动，多穿衣物。外伤后头两天冷敷，以后热敷，可以喷云南白药喷雾剂，会有改善