患者好，红烧鱼可以，放在米饭上蒸一下就可以了，但是青菜就不行了，再热的话不仅没有营养，还会有害，里面有大量的亚硝酸盐，千万别吃，记住，青菜最好别剩！一般的盛菜都是用保鲜膜或者干警的塑料袋密封后放在冷藏室内．如果没有煮过的肉鱼可以弄干净后放置在冷冻室内．不过也不要放的太久，以上是我的建议，由于无法全面了解病情，如有不适请及时就医。

您好朋友，您描述的情况我看是不能吃了,已经冻坏了.,祝好

健康指导：可以吃的，日常中经常会使用保鲜袋将新鲜的蔬菜洗净后冷冻，以延长保鲜时间。但有些蔬菜在冷冻后可能在口感上就不如新鲜蔬菜那么好了。像香菜、或者炖菜用的芸豆、冬瓜等一类的蔬菜可以冷冻保存一段时间，但像黄瓜等一类的蔬菜就不适合了，

健康指导：你好，根据你咨询的情况，这样的菜式可以吃的，没问题。不过建议你以后最好还是放在冷藏室好些，因为放冷冻室的话，可能会造成菜的水分流失，导致口感发生变化，所以这样子不好，希望对你有帮助

健康指导：根据提供的信息来看，建议日常蔬菜的储存放到上面就可以，注意及时的食用。过低的温度可能会导致蔬菜本身含有的水分刺破蔬菜的细胞壁，对蔬菜的营养素保存存在一定的不良影响。蔬菜主要提供的是水溶性维生素，故而应该以及时食用为准。

你好！没烧的菜放在冷冻室结冰，第二天是可以吃的，不过如果是晕菜就没有什么的关系，素菜的话煮出来就不一定新鲜好吃了。冰箱冷冻可以保持肉类食材的新鲜度，特别是炎热的夏季可以较长时间储存食物，建议你蔬菜和水果之类放在冷藏室内储存，且不要放置时间过长。