点痣后一般可以吃石榴和鸡蛋。饮食方面，应保持清淡、营养均衡，多吃富含维生素、蛋白质等食物，有助于伤口恢复。比如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品、奶制品等。 1. 维生素丰富的食物：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃等；维生素 E 有抗氧化作用，像杏仁、菠菜等。 2. 蛋白质丰富的食物：能帮助修复受损组织，如鱼肉、鸡肉、牛奶。 3. 富含锌的食物：利于伤口愈合，例如南瓜子、腰果、牡蛎。 4. 清淡的食物：减少对伤口的刺激，如粥、汤面。 5. 多喝水：促进新陈代谢，加快身体恢复。 总之，点痣后的饮食要注意营养均衡、清淡适宜，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这样更有利于伤口的恢复。

您好，点痣后不要吃鱼、猪头等肉食类，容易“发”，有酱油的食物最好也少碰。建议多吃点清淡的事物，如米粥、豆浆、水果等另外，平时要注意防晒，这个时候的肌肤会比较敏感，建议少刺激。