双乳出现低回声结节，纤维腺瘤可能，应从疾病认知、治疗选择、定期复查、生活调理及心理调整等方面综合考虑。 1.疾病认知：乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，多由乳腺小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高所致。 2.治疗选择：目前结节大小不算太大，若不想影响乳房美观，可先密切观察。但如果结节在观察期间迅速增大或出现恶变迹象，则需手术治疗。 3.定期复查：建议每 3 - 6 个月复查乳腺超声，监测结节的变化。 4.生活调理：保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜；减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆等。 5.心理调整：不要过度焦虑和害怕，不良情绪可能影响内分泌，加重病情。 总之，对于目前的情况，要重视但不必过于恐慌，按照医生建议做好复查和日常注意事项，根据病情变化选择合适的治疗时机和方法。

您好，建议可考虑吃些乳安片和逍遥丸来治疗.要保证规律的生活,调整心恋,放松心情,经常参加体育锻炼,但不要让自己过于疲劳.保持乳房清洁,经常用温水清洗

你好，乳腺纤维瘤一般多是良性肿瘤，一般与雌激素作用活跃有密切关系。乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术结合采用中医中药治疗，尽管乳腺纤维瘤是良性肿瘤，但也有恶变的可能，尽早到医院治疗，祝你早日康复。

手术是治疗乳腺纤维瘤的唯一方法,但乳腺纤维瘤产生的主要原因是小叶内纤维细胞对雌激素的敏感性异常增高,雌激素是这个疾病的主要刺激因子，所以手术后还可以在患侧乳房再发或者在另一侧再发。建议去医院乳腺外科进行诊疗，待医生对肿物大小、质地、表明光滑等情况作出评估再做手术与否决定。生活上你可以尝试一下以下措施，例如保持良好的心态和健康的生活节奏、慎用含雌激素类药物和保健品、保持适量的运动。