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你好,红景天胶囊提前服用效果好,建议提前服用。
2015-12-03 14:43
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至少提前10天吃红景天胶囊,我去的时候吃的是能量守恒的红景天胶囊,还要备点高原安,这个是到的前一天吃,一般到藏后吃个3,4天就可以了,这样可以计算下买的量,反正我买了三瓶红景天胶囊,每瓶20粒。高原安一盒就够了。再准备点洋参片,抗疲劳的。还可带点维c含片。
2015-12-03 22:50
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