脚总是湿湿的、有异味且出现小肉窝，可能是多汗症、真菌感染、鞋袜不合适、内分泌失调、不良生活习惯等原因造成的。 1.多汗症：有些人的足部汗腺比较发达，容易出汗过多。可通过使用止汗剂、肉毒素注射等方式改善。 2.真菌感染：如足癣，会导致脚部潮湿、异味和皮肤损害。常用药物有酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等。 3.鞋袜不合适：不透气的鞋袜会影响脚部的通风和散热，导致出汗增多。应选择透气、吸汗的鞋袜。 4.内分泌失调：例如甲状腺功能亢进等疾病，可能引起多汗。需要治疗原发疾病来改善症状。 5.不良生活习惯：长期精神紧张、压力大，或喜欢吃辛辣刺激性食物，也可能导致脚部出汗异常。要注意调整心态和饮食。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院的皮肤科就诊，明确病因后进行针对性治疗。同时，日常生活中要注意保持脚部清洁干燥。

你好，根据你叙述的情况是有真菌感染引起的，引起脚气的原因也主要是由于脚底出汗的缘故，这种情况要注意平时的护理是关键。可以用达克宁软膏治疗，效果好。要穿透气性好的鞋。忌口不要吃辛辣食物。在症状消失后再用一周药，愈后要换鞋袜。平时注意好这些对避免脚气有很好的帮助，祝你健康。

您好！手脚多汗，医学上称做"局限性多汗症，多发生在情绪波动度较大的青壮年身上。"局限性出汗症的治疗，一般采用维生素B1、谷维素、安定片等。如果汗出很多，可适当服一些阿托品或普鲁本辛等抗乙酰胆碱药。但是，安定和抗乙酰胆碱药有一定副作用，不宜长期服用，故临床上多配合中医治疗。

每天用约50毫升醋倒在桶里，加入温开水（觉得稍微有点烫就行了），差不多淹过脚踝就行了（一瓶蓝带啤酒是500毫升或600毫生，你自己掂量一下）。把脚浸在水里，浸5分钟左右。睡前一次，刚洗完澡一次。一天两次就行了。不用一个星期就搞定1.经常洗脚2.在脚上使用爽身粉3.使用止汗剂4.经常更换袜子5.穿通风的鞋子6.睡前以酒精擦拭脚部，再撒些除臭粉，然后用塑胶袋套脚，以诱发流汗，次日清洗脚部，再予以擦乾，连续如此一周，接著再每周一至两次7.经常泡脚8.以茶包煮水，再用脚浸入二十至三十分钟，擦乾后撒爽身粉，可防止脚臭复发9.也可以粗盐溶於水泡水10.醋酸铝、重碳酸钠及醋溶於水泡脚，都有除臭的作用11.冷热交替的泡脚，有助减少流汗，防止脚臭12.保持平静13.注意饮食14.勿过度劳动足部自疗注意事项：（1）要注意清洁，保持皮肤干燥，保持脚部清洁，每天清洗数次，勤换袜子。（2）平时不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，以免造成脚汗过多，脚臭加剧。（3）积极消除诱发因素，如脚汗、脚癣等。（4）勿吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。（5）情绪宜恬静，激昂容易诱发多汗，加重脚臭。（6）本症以外治法为主。自治疗法：（1）将脚放在50-60℃的热水中多烫几次，每次15分钟，每日1-2次。（2）用重物将丝瓜络压平做成鞋垫，可除去脚汗引起的脚臭。（3）葛根15克、研成细末，加白酒15克、再加适量水，煎后洗脚，每日1次，1周后，可除去脚汗引起的脚臭。（4）洗脚时，在水中加入米醋10-15毫升，调匀后，将双脚浸泡15分钟左右，每日1次，连续3-5天，脚臭即可消失。（5）洗脚时，在热水中加50克白矾，浸泡10分钟左右，可除脚臭。治疗脚气九法1、脚上患有脚气、脚癣，连续用生大蒜擦磨，便可治愈。2、用食醋将雪花膏调成糊状，涂于患处，随配随用，轻者1次，重者2～3次可愈。3、用茄子根和盐煮的水洗脚，即可治好脚气病。4、夏天脚癣犯了，可先将患脚洗净，揩干，再用风油精洽搽患处，每天1～2次，一般次数便可见效。5、取得烟灰撒在脚趾湿痒处，可治脚趾间水泡瘙痒。6、犯有多年的脚气，可用牙膏涂搽，效果十分灵验。7、绿茶含有鞣酸，具有抑菌作用，尤其对治疗香港脚的丝状菌有特效。8、取麦饭石1000克，加开水2000克浸泡，每天用此水擦洗脚气或痤疮、湿疹、痱子等疾患处，有显著疗效。9、用冰硼散3支，六一散1包，拌匀，晚上将脚冼净擦干后，用药干搽患处。一般3在左右可见效。

您好，一般象您这样的情况，大多是脾肾功能失调引起的局限性多汗症。目前对您这样的情况效果比较好的药物是人参健脾丸，建议可以连用2个月以上，治疗期间，饮食上可以多吃甲鱼、莲子、枸杞子、木耳等食物进行食补。