睡觉时做梦
患者性别:男患者年龄:27详细病情及咨询目的:本人晚上睡觉时老做梦,一般晚上23:00开始,到早上6:00醒。有没有办法不做梦啊?本次发病及持续的时间:0.5年病史:无[本贴已经被hcpsn在2007-11-2421:41:32修改过]
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回答1
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刘辉东 医师
赣州市于都县第二人民医院
二级乙等
内科
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根据你所说的情况,睡觉时爱做梦的表现是睡觉时心神不安造成的表现,这种情况可有是心火旺或是心血不足造成的表现。这种情况可以采取镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
2015-12-03 03:34
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.
2015-12-03 11:07
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态。中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化。古书中记载,气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。
2015-12-03 14:20
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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做梦可能气血虚弱,治宜补气养血。梦是睡眠期中,某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.在此心理活动中个体身心变化的整个历程,称为做梦.一般不影响睡眠质量就不必在意,若是影响的话建议可以在医生的指导下采用一些安神的药物来帮助改善睡眠如养血安神片,朱砂安神
2015-12-03 18:16
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回答5
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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正常人睡觉时都会做梦的。睡眠分为快动眼睡眠和慢动眼睡眠期。如果是在快动眼睡眠期醒来,则知道自己在做梦。做梦也是处理白天多余信息的,所以不要担心。
2015-12-03 20:33
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