皮肤发黄且有雀斑是较为常见的皮肤问题，其形成原因复杂，包括遗传、内分泌、紫外线照射、生活习惯、皮肤疾病等。吃维生素 E 和 C 可能有一定辅助作用，但效果因人而异。 1.遗传：遗传因素在雀斑的形成中起重要作用，如果家族中有雀斑患者，后代出现雀斑的概率会增加。 2.内分泌：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素等变化，可能导致皮肤发黄和色斑出现。 3.紫外线照射：长期暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成，导致皮肤发黄和雀斑加重。 4.生活习惯：睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等不良生活习惯，会影响皮肤状态，使皮肤变得暗黄，增加雀斑形成风险。 5.皮肤疾病：某些皮肤疾病如黄褐斑、脂溢性皮炎等，也可能导致皮肤发黄和出现色斑。 总之，对于皮肤发黄和有雀斑的情况，单纯依靠吃维生素 E 和 C 可能效果有限。建议保持良好的生活习惯，做好防晒，如有必要，可在医生指导下选择合适的治疗方法，如激光治疗、外用药物（氢醌乳膏、壬二酸乳膏、维 A 酸乳膏）等。同时，要注意选择正规的医疗机构进行咨询和治疗。

您好，天然维生素E是天然的没有副作用，您的情况可以吃，祝你健康。

合理的服用是不会有副作用的，对雀斑有一定的效果。但是停止服用以后通常还是会复发的。想要彻底的治愈雀斑就需要先查明确诊具体是什么原因造成的。女性朋友大多和卵巢功能有直接关系的。所以建议到妇科体检，然后根据检查分析来指导，接受科学的调节治疗才可以达到理想的治疗效果。平时多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素

您好!长期服用大量维生素E（每日量400~800mg）,可引起视力模糊,乳腺肿大,腹泻,头晕,流感样综合征,头痛,恶心及胃痉挛,乏力软弱.2.长期服用超量（一日量大于800mg）,对维生素K缺乏病人可引起出血倾向,改变内分泌代谢

病情分析：合理的服用是不会有副作用的建议到妇科体检，然后根据检查分析来指导，接受科学的调节治疗才可以达到理想的治疗效果。平时多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素