肚子胀气、大便变细且次数增多、脸色出现异常，可能是由饮食不当、肠道功能紊乱、肠道炎症、肠道肿物、内分泌失调等原因引起。 1. 饮食不当：长期食用过多产气食物，如豆类、洋葱等，或饮食不规律，可能导致胃肠道负担加重，出现上述症状。应调整饮食结构，规律进食，避免暴饮暴食。 2. 肠道功能紊乱：精神压力大、作息不规律等可能引发肠道功能紊乱。要注意舒缓压力，保持充足睡眠。 3. 肠道炎症：如结肠炎等，炎症刺激可影响肠道正常功能。需遵医嘱使用抗炎药物，如美沙拉嗪、柳氮磺吡啶等。 4. 肠道肿物：肠道内长有息肉或肿瘤，会压迫肠道，使大便形状改变。必要时需进行手术治疗。 5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，可能影响肠道蠕动和代谢。可通过调整生活方式改善，严重时需药物治疗。 出现这些症状持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、消瘦等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如肠镜、大便常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟,酒,辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.

腹胀的情况可以使用薄荷油涂抹肚脐周围的部位。也可以用桧木加洋甘菊1：1方式先倒在手心温热一下之后以顺时钟的方式涂抹肚脐周围大概10分肚子就会慢慢消下去的。

您好：考虑诊断慢性结肠炎，不知还有其他方面的症状吗?一般大便当中有粘液说明肠道粘膜有糜烂和溃疡的问题,一般结肠炎治疗好了粘液也就没有了;目前随着科技不断发展,医用原材料不断更新,新药不断出现;对慢性结肠炎的临床认识不断提高,彻底根治结肠炎的办法不断出现;建议应用军队科研成果-特效肠炎123号药系列治疗，是能够彻底根治慢性肠炎,慢性结肠炎,是有他的特殊性;其特点是;1,针对慢性肠炎,慢性结肠炎久治不愈的特点,采取不同配方,其目的是充分发挥药物的最大治疗作用,避免或降低药物的最小副作用;2,特殊的药物,全部是西药成分,其中三种成分是比较特殊的;3,特殊的应用方法,具有严谨的科学性,按照顺序每天晚饭后吃一包药,达到夜治昼复目的,既夜间治疗,白天恢复肠道功能和正常菌群,15天一疗程;4,特殊的治疗效果,一般轻度需要1-2疗程治愈,中度需要2-3疗程,严重需要3-4疗程以上即可治愈;是经过临床20多年科学研究,经过大量病人临床应用和反复论证,最终选择出最佳科研配方和应用方法,配方中的药物都是国家正规企业生产的成品药,有部分药在胃内溶解,是不刺激胃粘膜的;其目的是减少肠管蠕动,促进肠道粘膜分泌,增加病变部位康复,增强机体免疫功能;有部分在小肠中段溶解,有效强力消灭小肠下段致病菌;有部分在结肠内溶解,直达结肠炎病变部位,有效消灭致病菌,强力?こΦ勒衬し置?吸收功能,迅速控制肠道粘膜充血,水肿,增加肠道粘膜血液供给,促进糜烂溃疡修复;5,人性化,科学性的用药方式和饮食要求是彻底根治慢性肠炎,慢性结肠炎的根本保障;必须保持正常饮食和各种营养物质的需要,特别是蛋白质（一般鸡,鱼,肉,蔬菜,水果都可以吃的,但是掌握一个原则：什么都可以吃,但是都不能够多吃）,治疗期间必须禁止喝酒和吃辣椒;该药是完全可以彻底根治慢性结肠炎的;就回答这些,建议你首先应用一疗程,体会一下该药的特殊效果,不然我解释的再多也不如病人治疗后的特殊效果更有说服力;.谢谢合作,祝福你早日康复;本回复来自：周口八一专家门诊简介