说明你还年青，对社会认知还很欠缺，缺乏自信心和勇气。相信你经历风雨多了，就没了这些想法和感觉。一个人最重要的是对生活的无限向往和不断探索，做什么事情都能保持淡定和一颗平常心态。

您的某些想法确实有些偏激，您自己也认识到了您平时多看看相关的心理书籍，日常多和家人沟通，这非常重要，保持积极地心理状态，相信您的家人是非常爱您的，亲人知道了你的想法，会正确的引导你。再者条件允许看看心理医生

缺乏安全感很正常的，我曾经也有过这样的时段，我失去了至亲之后，我变得特别没有安全感，总是想得到更多。但是后来我发觉，很多事并不是想象中的那样，很多时候都是自己太不知足了。其实，人与人之间是不能比的，你再与别人较量的时候，你觉得别人比你好，这个时候，你并不知道，在别人眼里，你很好很让人羡慕，因为自己有时候总是不满足，所以总看不到自己的好，总会扩大别人的好。你要学会不要太在意别人的目光，以后的生活中，不要去和别人比较了。别人好是别人的，别人不好也是别人的，别人好你得不到什么，别人不好你也失去不了什么，所以过好自己，不要去在意别人。更不要总是拿自己的短处去比别人的长处，拿自己不小心的过失去比别人的好。这样永远得不到心里的满足。要学会看到自己的好，多看到自己的优点，当你觉得别人比你好的时候，你就多想想，我其他某方面比他/她强，比他/她幸福。摆正好自己的心态，就不会有偏激的思想了。以上是对“极度没有安全感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个一般夫妻需要双方的信任这个感觉有什么问题就多协调

你这个是长期缺乏关爱导致的一种畸形心理性疾病。你首先不能怨天尤人，要敢于面对现实，多学会与人交流，性格是要慢慢来该改变的。