对于你的情况应该是由于长时间睡觉导致心脏低血压引起以上症状的对于这样的情况是需要起床以后和一杯高糖水，然后慢慢的活动让心脏逐渐的活动起来就会好转了，还有其他的症状吗

朋友你好,根据你的提问,应该想他表白

您好，很高兴帮您解答!您属于睡眠时间长了导致头晕了解的问题，其实你存在上述症状很可能是存在低血糖引起的目前你可以放宽心态对待，可以起床洗个热水澡，之后吃点东西，相信很快可以恢复正常的，希望你不要存在压力

你好，人是需要有一定的生物钟的，睡觉时大脑在休眠，此时呼吸频率很低，吸入的氧气含量很少，如果长时间这样会导致大脑供养不足，脑细胞缺氧细胞活性差，才导致反应能力下降，头晕等症状，所以建议你要有正常的作息时间。调节好生物钟，不要周末和上班不一样的作息。以上是对“喜欢一个人该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

如果喜欢，就去追啊，但是女孩子不要太大胆，容易把他吓跑的，你可以先找机会和他说话，然后再慢慢渗透，成为朋友以后，就可以交换电话，或者相约出去玩了，但是时间要掌握好，不要显得你太激进了！