左大腿根部抽筋样酸疼可能由多种原因引起，如肌肉拉伤、髋关节滑膜炎、腰椎间盘突出、股骨头坏死、骨质疏松等。 1. 肌肉拉伤：运动过度或姿势不当可能导致肌肉拉伤，引起疼痛。应注意休息，避免剧烈运动，可局部热敷缓解症状。 2. 髋关节滑膜炎：多因创伤、感染等引发。治疗包括休息、减少负重、理疗，必要时使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 3. 腰椎间盘突出：突出的椎间盘压迫神经可导致腿部疼痛。治疗方法有卧床休息、牵引、按摩，药物治疗可选择甲钴胺营养神经、塞来昔布止痛等。 4. 股骨头坏死：长期饮酒、使用激素等可能导致。早期可通过药物如仙灵骨葆胶囊、阿仑膦酸钠改善，晚期可能需要手术治疗，如髋关节置换术。 5. 骨质疏松：多见于老年人，钙流失导致。需补充钙剂和维生素 D，适当锻炼，多晒太阳。 左大腿根部抽筋样酸疼的原因较多，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。

您对病情的描述不是很详细，股骨头坏死分为早中晚期三期，不知您是什么原因导致的股骨头坏死，现在病情到哪一期，都有什么主要症状，我要在详细了解您病情的条件下才能告知您疾病的程度，预后，以及相关信息日常生活中应养成良好的生活习惯，注意个人卫生，在平时不能过度劳累，不能熬夜，生活上要有规律，饮食上不要吃食辛辣食物，忌酒、烟，多饮水，平时注意加强锻炼，提高身体素质，保持一个良好的情绪