起床后口苦口臭可能由多种原因引起，如口腔卫生不佳、消化系统问题、肝胆疾病、呼吸系统疾病、不良生活习惯等。 1. 口腔卫生不佳：食物残渣在口腔内滋生细菌，产生异味。建议每天早晚刷牙，使用牙线，定期洗牙。 2. 消化系统问题：如消化不良、胃食管反流病等。需注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃油腻辛辣食物。 3. 肝胆疾病：胆囊炎、胆结石等可能导致胆汁排泄异常。必要时需就医检查，遵循医嘱治疗。 4. 呼吸系统疾病：如鼻窦炎、扁桃体炎等，炎症分泌物可能产生异味。明确病因后进行相应的抗感染治疗。 5. 不良生活习惯：长期熬夜、吸烟、饮酒等。应调整作息，戒烟限酒。 总之，起床后口苦口臭可能由多种因素导致。如果通过改善生活习惯仍无法缓解，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。

你好;口苦,考虑两种可能,一是可能有肝脏疾病,二是你的消化功能不太好.　　建议查肝功能看一下胆红素的情况怎么样.饮食方面应该吃得清淡一点,盐少吃,油腻的东西少吃.