平脚板引起的肌腱炎是一种常见疾病，治疗方法包括休息与制动、物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等。 1.休息与制动：减少站立和行走时间，避免过度使用患足，让肌腱得到充分休息。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，能缓解疼痛和炎症。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻疼痛和炎症。外用药物如扶他林软膏也有一定效果。 4.康复训练：通过特定的拉伸和力量训练动作，增强足部和小腿肌肉力量，改善足部功能。 5.手术治疗：如果病情严重，保守治疗无效，可考虑手术治疗，如肌腱松解术等。 平脚板引起的肌腱炎需要综合治疗，患者应根据自身病情选择合适的治疗方法，并在治疗过程中注意休息和保护足部。同时，建议到正规医院就诊，遵循医生的建议进行治疗。

肌腱炎的治疗1.非手术治疗原理是使囊内容物排出后,在囊内注入药物或留置可取出的无菌异物(如缝扎粗丝线),并加压包扎,使囊腔粘连而消失.通常是在囊内注入醋酸强的松龙0.5ml,然后加压包扎.本方法简单,痛苦较少,复发率也较低.2.手术治疗手指腱鞘囊肿——般较小,穿刺困难;其他部位多次复发的腱鞘囊肿,都可手术切除.术中应完整切除囊肿,如系腱鞘发生者,边同时切除部分相连的腱鞘;如系关节囊滑膜疝出,应在根部结扎切除,以减少复发机会.